Thursday, December 22, 2016

ORPHICA / REALASH EYELASH ENHANCER [RECENZJA]

Zapowiedź wpisu odnoszącego się do firmy Orphica (Realash) pojawiła się dokładnie trzynastego września br., czyli lekko ponad trzy miesiące temu. Jeżeli nie pamiętacie jej treści, możecie przypomnieć ją sobie, zapoznając się z tekstem znajdującym się TUTAJ.

Realash to pierwsza odżywka do rzęs, jaką kiedykolwiek posiadałam. Nie zwracałam szczególnej uwagi na tego typu produkty z dwóch błahych powodów: po pierwsze, moje rzęsy są ciemne i wystarczająco długie z natury, po drugie -  byłam sceptycznie nastawiona do takich "wynalazków". Na odżywkę Realash skusiłam się głównie ze względu na pozytywne opinie oraz bardzo prosty sposób nakładania - przypomina malowanie oczu eyelinerem.

Sunday, December 4, 2016

SON LUX - LOST IT ALL TO TRYING

Przedwczorajszego wieczoru przypomniałam sobie o pewnym amerykańskim artyście, który to zwie się Son Lux. Miałam przyjemność słuchać jego muzyki około dwóch (w porywie do trzech) lat temu, gdy fascynowały mnie utwory powszechnie uważane za "dziwne"...a właściwie, nie tyle dziwne, co mało znane..

Gdybym miałabym opisać tworzony przez ww. artystę styl muzyczny, przytoczyłabym tutaj solowy album Artura Rojka. Takie moje pierwsze skojarzenie, które nasunęło mi się na myśl..Jeżeli więc przepadacie za nią, muzyka Son Luxa również powinna trafić w Wasze gusta. Tak, czy inaczej - polecam.


Thursday, November 17, 2016

CLASS A COLLAGEN - BEAUTY LINE BY NOBLE HEALTH

Dwa miesiące minęły jak z bicza trzasł...Mowa oczywiście nie o niczym innym, jak o rozpoczęciu mojej współpracy z polską marką Noble Health. Otrzymałam do przetestowania trzy produkty - krem na dzień, na noc, a także suplement diety Class A Collagen.

 

Monday, November 14, 2016

"LUDZIE I PIĘKNEGO POGRZEBU POTRAFIĄ ZAZDROŚCIĆ"

W ostatnim czasie zaobserwowałam bardzo ciekawe zjawisko: szerzącą się zawiść ludzką. Nie mam na myśli konkretnego przykładu - osoby, ale ogół społeczeństwa..

Będą patrzeć zawistnym wzrokiem względem wszystkiego - tego, co już masz, co chcesz mieć, kim jesteś, jaki jesteś, jak wyglądasz i kogo znasz. Nawet na to, w kim się zakochasz lub z kim zechcesz stworzyć związek - łatwiej jest oceniać ludzkie poczucie szczęścia, aniżeli zacząć budować własne. Choćby nawet nie było czego, znajdzie się osoba, która będzie to robić. Usiłować dołować cię, odciągać od celów i pragnień, przydeptywać do ziemi, chcieć uprzykrzyć ci życie swoim zachowaniem...Nie jest to nic innego, jak objaw zwykłego braku poczucia własnej wartości, a przez to - chęci dowartościowania się. Cudzym kosztem, bo tak jest najprościej..
Siedzą w tych swoich czterech ścianach, zajadają smutki i wylewają frustracje. Linczują cię za wszystko, ale pomimo tego, kilka razy dziennie odwiedzają twoje konta na portalach społecznościowych. "Tak sobie, o, dla rozrywki" - mówią, a tak naprawdę, cholera jasna zżera ich od środka. Bez powodu, bo raczej go nie mają. XXI wiek - era ludzkiego ogłupienia, prowadzącego do pustego myślenia i zamykania się na otaczający świat..
Wchodzenie z butami w cudze życie, próba ingerencji w działania, idiotyczne komentarze i cały stos niedomówień...a właściwie "pomówień", czyli pseudo-faktów, które prawdy się nawet nie imały. Właśnie tak prezentuje się życie osoby, która choćby podjęła próbę kreowania swojej przyszłości. Brawa za próbę, niektórych nie stać nawet na to - wolą rzucać się na innych niczym hieny..

Nie patrzę na ludzi z zazdrością, czy też zawiścią. Tyczy się to zarówno sukcesu zawodowego, osobistego, urody, przyjaciół, udanego związku, jak i również każdej innej typowo ludzkiej rzeczy. Dążę do tego, by być najlepszą wersją samej siebie i mieć takie życie, jakie sobie wymarzyłam. Inni ludzie inspirują mnie i motywują. Niech sobie żyją, jak najlepiej mogą i potrafią. Wiem, że pomimo konkretnego przeznaczenia każdego z nas, w dużej mierze jesteśmy kowalami własnego losu i to właśnie my jesteśmy odpowiedzialni za nasze życie. Tu i teraz nie ma odzwierciedlenia wobec tego, co będzie za rok lub kilka lat. Możemy być w zupełnie innym miejscu, wśród zupełnie innych ludzi, prowadząc zupełnie inne życie, niż dotychczas. Możemy również całkowicie stoczyć się na dno, nie mając już kompletnie nic. Los nieco zweryfikuje nasze plany i dorzuci własnej inwencji twórczej, ale nie wykona za nas całej pracy...walczyć trzeba samemu.

Gdyby każdy z nas zajął się własnym życiem, świat straciłby na uroku...nie uczyłby nas wytrwałości w działaniu, silnej woli, asertywności i nie pozwoliłby nam na zanurzanie się w marzeniach. Cóż to za świat, gdzie wszyscy dookoła siebie uwielbiają, wspierają, darzą szacunkiem i nie sieją nienawiści? Zbytnia perfekcyjność nie doprowadziłaby do niczego pozytywnego...Rzeczywistość byłaby zbyt jednolita, a każdy z nas mógłby z łatwością osiągnąć wszystko, co tylko by zapragnął..

Doceniajmy "hejterów" - to oni ubarwiają nasze życie i kształtują osobowość...Bez względu na to kim jesteś, życzę Ci wszystkiego dobrego. Idź własną drogą, doceniaj to co masz, a z pewnością spełnisz swoje cele.

K.

Monday, October 31, 2016

FOTOOBRAZY

Fotografią interesuję się już od dobrych paru lat. W ciągu tego okresu, udało mi się zrobić tysiące zdjęć - mniej lub bardziej udanych, aczkolwiek moje pseudo-portfolio śmiem uważać za bogate. Moim malutkim marzeniem jest stworzenie w domu typowo fotograficznego wystroju - ścian ozdobionych w całości pracami własnego autorstwa. Ot, takie „sanktuarium” artystycznej duszy..

Przelanie zdjęć na druk to bardzo wątpliwa sprawa, ponieważ niejeden raz spotkałam się z sytuacją, gdy albo straciło ono na jakości, albo kiepsko zostało oprawione przez szklarza. Uważam, że jeśli miałabym zainwestować w coś, co stanie się wizytówką mojego mieszkania, zamiast tradycyjnego oprawiania zdjęć w ramy, postawiłabym na fotoobraz - bardziej efektowną wersję przedstawienia swojej twórczości.

 zdjęcia - www.foto4u.pl

Thursday, October 27, 2016

AUTUMN PHOTOGRAPHS

W naszym cudownym kraju mamy pogodę pod psem. Wokół słyszę narzekanie, a chandra i stany podchodzące pod depresyjne są widoczne gołym okiem. Ludzie są smutni. Błądzą swoim mętnym wzrokiem, bezsilnie poszukując natchnienia. Dopada ich czarna melancholia i dołek psychiczny. Nie lubię markotności. Nadmiernej goryczy...Jest mi wtedy automatycznie źle, przez co również i mnie zaczyna udzielać się pesymizm. Kocham jesień - różnorodność barw, magię i wyjątkową atmosferę. Są jednak pewne ustępstwa, które sprawiają, że i ja mam jej serdecznie dość, a jedyne na co mam ochotę, to zapadnięcie w sen jesienno-zimowy..

Tuesday, October 11, 2016

SMOOTHIE WITH BANANA & PEACH




 
Aby odrobinkę przypomnieć sobie smaki lata, przybywam do Was z przepisem na bananowo-brzoskwiniowe smoothie z orzechami. Smacznego!

Saturday, October 8, 2016

FALL IN BLACK & WHITE

Przyszła jesień - szara, bura i ponura. Liście, choć coraz bardziej kolorowe, przemoczone są kroplami deszczu. Hulający wiatr i ziąb odczuwany dookoła, bardziej symbolizują początek listopada, aniżeli października. Października, który - nie bez powodu - już chyba na zawsze pozostanie jednym z moich ulubionych miesięcy (...)

Wednesday, September 21, 2016

CLASS A COLLAGEN BY NOBLE HEALTH

Jest mi niezmiernie miło oświadczyć, że dołączyłam do grona testerek ("ambasadorek", choć określenie to jest dość "mocne"..) kosmetyków marki Noble Health. NH stanowi jedną z wiodących marek w kategorii Premium Wellness...w dodatku - pomimo obco brzmiącego nazewnictwa - swój początek miała w naszym rodzimym Radomiu, gdzie do chwili obecnej znajduje się jej główna siedziba!
 
Przez następne trzy miesiące, o kondycję mojej skóry, włosów i paznokci, dbały będą następujące produkty:

I. KREMY CLASS A COLLAGEN - NA DZIEŃ I NA NOC
Moja skóra żyje własnym życiem. Ma swoje humorki, przez co przez pół roku prezentuje się w miarę dobrze, aby przez następne miesiące dręczyć mnie swoim kiepskim stanem. Jej kondycja najgorsza jest w lecie, kiedy to narażona jest na czynniki zewnętrzne, wysuszające i skutecznie jej szkodzące..

Posiadając wrażliwą cerę, z góry skazane jesteśmy na przeżywanie z nią trzech światów...Jeśli mogę być z Wami szczera, kiedyś używałam świetnego kremu popularnej marki, który przeznaczony był dla kobiet w przedziale wiekowym 50+...Żeby było śmieszniej, podczas używania go, miałam znikome, sporadyczne kłopoty z cerą. Co więcej, zaczęła ona wyglądać naprawdę zdrowo i korzystnie. Pobuszowałam wówczas w Internecie, aby dowiedzieć się co nieco na temat tegoż ewenementu i uświadomiłam sobie, że skóra wchłania tylko i wyłącznie składniki, których potrzebuje, zatem niezbyt ważną kwestią jest kategoria wiekowa, a jedynie skład danego kosmetyku. Jakiż to słów musiałabym użyć, aby opisać złość we mnie drzemiącą, gdy okazało się, że w żadnym ze sklepów nie mogę odnaleźć wcześniej wspomnianego kremu...Niestety, od tamtego wydarzenia minęło sporo czasu, a ja nie odnalazłam kosmetyku, który okazałby się równie dobry..


Do zestawu Noble Health Class A Collagen, dołączone również zostało pudełeczko na tabletki. Dzięki maleńkiemu rozmiarowi, zmieści się w każdej, nawet najmniejszego formatu torebce!
Przeglądając opinie o produktach Noble Health, 90% z nich jest pozytywna. Na chwilę obecną, minęło zaledwie pięć dni, odkąd stosuję pełen zestaw, zatem nie jestem w stanie wydać jakiejkolwiek opinii na jego temat..

Powrócę do ww tematu wkrótce!

K.

Monday, September 19, 2016

PODAJ ŁAPĘ Z PURINA!

Purina wyszła ze wspaniałą inicjatywą - za każde kliknięcie przekazuje 1zł na Adopciaki.pl! Skoro już spędzamy czas wolny w Internecie, spożytkujmy go w wartościowy sposób...Dla nas to zaledwie dwie sekundy wyjęte z życiorysu, natomiast dla zwierzaków - fundusze, dzięki którym oczekiwanie na nowy dom stanie się przyjemniejsze! Nie bądźmy obojętni na takie akcje - już teraz "podajmy łapę" naszym czworonożnym przyjaciołom!!!
http://www.purinawspiera.adopciaki.pl/

Saturday, September 17, 2016

GREEN SMOOTHIE | OLINI - HANDMADE WITH ❤️

Wylewałam już swoje frustracje, próbowałam motywować i naświetlać problemy związane z żywieniem społeczeństwa, zatem przyszedł moment na coś przyjemniejszego...a mianowicie, podzieleniem się z Wami kolejnym banalnym przepisem.

Zielone smoothie to eksplozja witamin. Syci, dodaje energii, ma dużą dawkę składników mineralnych. Przepięknie komponuje się z letnią kolorystyką, której ostatkami dane jest nam jeszcze się delektować. Wzbogacone o nasiona siemienia lnianego oraz łyżeczkę oleju kokosowego, przyczynia się do wspomagania pracy serca oraz poprawy metabolizmu.

Tuesday, September 13, 2016

REALASH. REAL YOU.

Dzień dobry! Poniedziałki wcale nie są takie złe, za jakie wszyscy je uważają! Swój tydzień rozpoczęłam pozytywnie, od wizyty kuriera, który doręczył mi przesyłkę. Na jakże gigantycznych wymiarów paczkę złożyła się odżywka do rzęs Realash.

Przyznam się szczerze, że nie narzekam na długość i objętość swoich rzęs, aczkolwiek nie obraziłabym się, gdyby stały się one gęstsze i mocniejsze...Niestety, jak dla mnie, sztuczne rzęsy nie stanowią zbyt dobrego rozwiązania, gdyż - najzwyczajniej w świecie - nie mam  cierpliwości do ich zakładania...Ponadto, tego typu działania strasznie osłabiają naturalne rzęsy, co skutecznie mnie odstrasza...zdecydowałam się zatem przetestować produkt międzynarodowej marki Realash..

Saturday, September 10, 2016

CZY ZDROWY TRYB ŻYCIA JEST KOSZTOWNY?

...odpowiedź brzmi: NIE. Z matematyki zawsze byłam kiepskim osobnikiem, ale śmiem twierdzić, że gdybym wzięła się za przeliczenie, ile pieniążków przeciętny Polak wydaje na używki i jedzenie typu fast food, znacznie przewyższyłoby ono koszt, jaki ponosi osoba prowadząca zdrowy tryb życia bazujący na racjonalnym żywieniu. Świat oparty jest na paru  fundamentach, a jednym z nich są pieniądze. Stanowią one zatem naturalny, ultra-przekonujący argument dla braku chęci wobec podjęcia działania. Łatwiej jest  stwierdzić, że nie stać nas na zdrowy tryb życia, aniżeli spojrzeć prawdzie w oczy i przyznać się przed samym sobą, że nasz problem ma swój początek w nas samych...Zresztą, jak każda inna zmiana, jaką chcielibyśmy wdrożyć do naszej codzienności..

Tuesday, August 16, 2016

PLACKI OWSIANO-KOKOSOWE BEZ DODATKU MĄKI I CUKRU

Do zrealizowania tegoż przysmaku, zabierałam się dwa razy pod rząd: za pierwszym razem uzyskałam danie z daleka przypominające risotto, zaś za drugim, po lekkiej modyfikacji - otrzymałam już to, czego oczekiwałam. Placki owsiano-kokosowe to świetna alternatywa dla szybkiego, pożywnego śniadanka. Placuszki wyglądają i smakują jak ciasteczka. Bardzo zdrowe i pożywne ciasteczka, bez dodatku cukru, "białej śmierci" (czyt. soli) oraz tuczącej mąki! Jestem pewna, że udadzą się one każdemu - nawet komuś, kto nie jest z kulinariami za pan brat..

SKŁADNIKI (1 porcja = ok 5 placuszków)
- 1 jajko,
- 2-3 łyżki płatków owsianych,
- 2 łyżki wiórków kokosowych,
- 2 łyżeczki oliwy / masła klarowanego / oleju kokosowego (zdrowszy) - do smażenia.

Monday, August 15, 2016

STOP TALKING, START DOING!


http://www.pexels.com
Klasyczna sytuacja: rozmawiam z osobą, która ciągle mówi o swojej nadwadze. Nie jest objęta chorobą powodującą brak możliwości utraty wagi, zatem śmiem mniemać, że jej wygląd wywodzi się z (delikatnie ujmując) niezbyt dobrze dobranej diety. Po kilku minutach dyskusji i dowiedzeniu się, że żadna aktywność wykonana w tym kierunku nie przynosi efektów, przechodzę do następnego etapu - wypytania o spożywane pokarmy. Słyszę wówczas, że osoba ta stawia na niewielkie ilości, około pięciu razy dziennie. Na samą myśl, moja twarzyczka zaczyna się uśmiechać. Dalej słyszę, że lubi alkohol, kaloryczne przekąski, słodycze oraz ociekające tłuszczem mięso...kilka razy w tygodniu. Stosowała również dietę-cud (głodówkę) oraz detoks bez wcześniejszego przygotowania organizmu. W tym momencie wyłączam się. Przestaję słuchać. Nie mam już żadnych konkretnych pytań...Cytując klasyka: ręce "opadywują"..

Sunday, August 7, 2016

BENEFITS OF CUCUMBER WATER


Z dobroczynnych właściwości wody z cytryną zdaje sobie sprawę niemalże każdy, ale jej siostrzanej wersji - wody ogórkowej - już niekoniecznie..

Tuesday, August 2, 2016

DESSERT WITH FRUITS


Pomysł na prosty deser, na który "przepisem" chcę się z Wami dzisiaj podzielić, zrodził się spontanicznie. Miałam ochotę na coś pysznego, ale jednocześnie przygotowanego w dosłownie 5 minut. Tak więc, złapałam to, co miałam pod ręką i...voila! Mega-szybki "torcik" (torcik? czy to naprawdę przypomina torcik..?) gotowy! Równie dobrze, zamiast w głębokim talerzu, można podać go w salaterkach. Deser jest bardzo syty, więc stanowi świetny "zapychacz" między posiłkami.

Saturday, July 30, 2016

SUMMER PARADISE

“And so with the sunshine and the great bursts 
of leaves growing on the trees, 
ust as things grow in fast movies,
 I had that familiar conviction that life was beginning 
over again with the summer.”
- F. Scott Fitzgerald, The Great Gatsby


Saturday, July 16, 2016

SMOOTHIE AGAIN | ORANGE X VANILLA X MINT


The July is full of the rainy days, so it's the perfect time to spend afternoon in the kitchen. Due to this fact, I come with very easy recipe for another smoothie that might bring some summer accent into your days ;) The taste is excellent...It's definetly the most delicious smoothie that I have ever made! You should absolutely try it!

Lipiec zaskakuje nas sporą dawką deszczowych dni, co sprzyja spędzaniu wolnego popołudnia w kuchni. W związku z powyższym, podzielę się z Wami kolejnym przepisem na smoothie (stworzonego z nieco mniej "popularnego" owocu, jakim jest pomarańcza), który w smaku jest wprost wyśmienity! Nieskromnie stwierdzę, że zdecydowanie jest to najsmaczniejsze smoothie, jakie kiedykolwiek udało mnie się zrobić.. ;)

Thursday, July 7, 2016

"YOUR TIME IS LIMITED, SO DON'T WASTE IT LIVING SOMEONE'S ELSE LIFE.."

If you're still looking for the inspiration to chase your biggest dream, you need to take a look at this video. It's one of my favourite motivational ones of all the time, full of wise, golden words...Every time I watch it, I'm in tears...maybe because of the equestrian moments put into that short movie? Yeah, I think, it's the main reason..

Friday, June 17, 2016

IT'S TIME FOR THE SMOOTHIE!

Smoothie is a perfect solution for hot, as well as cold days. Its taste, consistency and 'purpose' depends on the products we will blend together - smoothie might be an addition to the breakfast or a light snack between meals.  I'm a huge fan of fruits and vegetables in every form (even a spinach that most of people hate, for me is one of the most tasty vegetables!), so cocktails are being prepared by me very often. Today, I'd like to share with you one of my favourite recipes.

Koktajl jest wprost idealnym rozwiązaniem zarówno na upalne, jak i chłodne, jesienne dni. Jego smak, konsystencja oraz "przeznaczenie" zależy bowiem od produktów, jakie ze sobą zmiksujemy - może stanowić pożywny dodatek do śniadania lub lekką przekąskę między posiłkami. Jako, że jestem ogromną miłośniczką zarówno owoców, jak i warzyw w każdej postaci (nawet znienawidzony przez większość szpinak, dla mnie jest jednym z najsmaczniejszych składników!), koktajle są sporządzane przeze mnie bardzo często. 
Chciałabym podzielić się z Wami jednym z moich ulubionych przepisów.

Sunday, May 15, 2016

ALWAYS SUPPORT YOUR LOCAL ARTISTS! | EUROVISION 2016

Możesz nie przepadać za danym wykonawcą. Nie lubić wykonywanego przez niego gatunku muzyki. Prezentowanego stylu. Możesz nawet nie znać utworów jakie wykonuje, aczkolwiek jeśli pochodzi z Twojego kraju i występuje w jego barwach na arenie międzynarodowej - nie siej nienawiści, a staraj się szanować go za pracę jaką wykonuje promując nasz piękny, pełen tradycji kraj. Za serce, jakie wkłada w swój  występ...Wyrzeczenia wiążące się z przygotowaniami...Bycie artystą to  ciężki kawałek chleba, a także ogromna i jakże niewdzięczna praca, która może  przynieść profity, aczkolwiek nie ma wobec tego żadnej gwarancji...Każdy kraj powinien być traktowany jako odrębna RODZINA, a jak powszechnie wiadomo - jest ona najważniejsza. Dlaczego zatem nie staramy się spojrzeć na danego artystę przychylnym okiem, a doszukujemy się wszelkich mankamentów oraz niedociągnięć, jakie się nadarzyły? Widzimy wszystko w czarno-białych barwach, nie dopuszczając do siebie myśli, że praca wykonana przez naszego Rodaka mogła być naprawdę dobra? Przykro mi to stwierdzić, ale jesteśmy strasznie zaściankowym narodem, który toleruje jedynie schematyczny tok postępowania, a wszystkie innowacje, nowości i postępy artystyczne - zwyczajnie odrzuca...Pomimo że jestem Polką dumną ze swojego pochodzenia, jednocześnie odczuwam wstyd za mentalność swoich Rodaków...To przykre, że tak wielu Polaków zostało zmuszonych do doszukiwania się atencji wśród obcokrajowców, ponieważ na "własnym podwórku" zostali zmieszani z błotem. Wyśmiani. Wytykani palcami...Skreśleni już na starcie..


Nawiązując do moich, jakże chaotycznych, słów - Konkursu Piosenki Eurowizji nie oglądam już od dawna, acz całym swoim sercem wspieram Michała Szpaka w dzisiejszym finale! Piosenka jest dobra - zarówno w brzmieniu, jak i przekazie. Bez względu na werdykt, jaki zapadnie, życzę Michałowi wielu sukcesów na tle muzycznym, ponieważ (z tego, co udało mnie się usłyszeć) wokalnie ma ku temu predyspozycje. Chłopak posiada talent, który powinien rozwijać, a w naszym kraju,  niestety, nie otrzyma szansy na wybicie się ponad przeciętność...Mam najszczerszą nadzieję, że po prezentacji swojej osoby na Eurowizji, zostanie dostrzeżony przez zagranicznych producentów, którzy pozwolą mu zaistnieć na arenie międzynarodowej. Zasługuje na to - bez dwóch zdań!

Friday, May 6, 2016

SNACK OF THE DAY - APPLE WITH CINNAMON ♥



Welcome!

The weather's reminds us about the lasting Spring, what's supporting our physical activity and desire for caring the form. We want to eat differently, more healthily food, also pay close attention to counting the calories. We seek the ways, how to eat well, but also lightly and dietetically. I am a typical minimalist who loves to "form something from nothing". This way, the snack that I ate between today's meals (dinner/supper) was...apples with cinnamon! They have a heavenly taste, and the preparing is very easy! We can make this delicious (and so healthy!) snack in two ways:

I. Hollow out the apple, then cut into thin slices (pick them of the crust, if you want). Sprinkle everything with the cinammon, and indulge self with it ;)

II. Heat the oven up to the temperature of 120 degrees. Hollow out the apple (or apples, the amount and kind is your own decision), then cut to the thin slices (important - slices cannot be too thin, because will shrink under the influence of the temperature) which put into a bowl. Besprinkle the slices of apple with the lemon juice and honey, then sprinkle with cinnamon. Mix everything in the bowl with teaspoon. Lay the apples on the metal sheet inlaid with paper for baking. Bake the apples from 45 up to 60 minutes (you can bake them longer, it  dependens from  the crispiness you want to get).

Enjoy!



Witam serdecznie! 

Pogoda coraz bardziej przypomina nam o trwającej wiośnie, co znacznie sprzyja aktywności fizycznej i chęci dbania o swoją formę. Zaczynamy jeść inaczej, zdrowiej; zwracać większą uwagę na kalorie. Poszukujemy więc sposobów, jak zjeść dobrze, ale również lekko i dietetycznie. Jestem typową minimalistką, uwielbiającą "tworzyć coś z niczego". Takim oto sposobem, moją dzisiejszą przekąską pomiędzy posiłkami (obiad/kolacja), okazały się...jabłuszka z cynamonem. Mają istnie niebiański smak, a ich przygotowanie jest dziecinnie proste! Przepyszną (i bardzo zdrową!) przekąskę uzyskać możemy je dwa sposoby:

I.  Jabłko wydrążamy, a następnie kroimy je na plastry (możemy również obrać je ze skórki). Całość posypujemy cynamonem, a następnie zajadamy się naszą zdrową przekąską.

II. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 120 stopni. Jabłko (lub jabłka, ilość i gatunek wedle własnego uznania) wydrążamy, a następnie kroimy je na cienkie plastry (ważne, aby nie były zbyt cienkie, ponieważ skurczą się pod wpływem temperatury), które to wkładamy do miski. Plasterki jabłka lekko skrapiamy sokiem z cytryny i miodem, a następnie posypujemy cynamonem i mieszamy łyżeczką. Jabłka układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Chipsy pieczemy od 45 do 60 minut (nic nie stoi na przeszkodzie, aby piekły się dłużej, zależne jest to od tego, jaki stopień chrupkości chcemy uzyskać).

Smacznego!